Как избавиться от мешков под глазами и убрать темные круги

Мешки под глазамиТемные круги под глазами – очень распространенная проблема и может появиться по разным причинам. Если однажды проснувшись утром вы обнаружили у себя синяки под глазами, то следует для начала проанализировать возможные причины их возникновение. Если они у вас появились не в связи с генетической предрасположностью, то причину следует искать в неправильном образе жизни или тех заболеваниях, которые у вас появились. Способов избавления от синяков под глазами много, однако для начала необходимо выяснить причину их появления, поскольку если одни круги вы сможете легко удалить с помощью масок и примочек в домашних условиях, то другие исчезнут только после правильного лечения у врача.

Причины появления темных кругов под глазами

1. Неправильный образ жизни

- постоянное недосыпание;

- сильное переутомление и усталость;

- нервное перенапряжение;

- стрессовое состояние;

- курение и постоянное употребление алкоголя;

- длительная  работа на компьютере;

- неправильное питание (употребление очень солёной или острой пищи, нехватка витаминов);

- жесткая диета и резкая потеря веса.

Если вы подпали, хотя бы под один из выше наведенных пунктов, то для вас однозначно решением проблемы с синяками под глазами будет привести свой образ жизни в норму, то есть попробуйте бросить дурные привычки, нормализуйте сон и питание. Для ускорения решения проблемы для вас подойдут также маски от темных кругов под глазами. Если же через пару дней проблема не решиться, то возможно причиной является какое-то внутреннее заболевание, про которое вы может еще даже и не подозреваете.

 2. Возможные заболевания:

- хронические заболевания почек;

- проблемы с щитовидной железой;

- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;

- заболевание печени;

- интоксикация организма.

Если причина кроется в болезни, то самостоятельно с помощью домашних средств вы сможете разве что замаскировать синяки под глазами, а вот избавить от них на продолжительный строк у вас не получится, пока вы не вылечите основное заболевание. Так что не медлите, и обратитесь к врачу как можно скорее.     

3. Другие причины.

Если все таки вы ведете 100% здоровый образ жизни и ничем не болеете, возможно у вас они появились вовсе по другой причине. В зависимости от характера их возникновения, одним придется бороться с синяками всю жизнь, а другим что бы избавится от них, следует лишь устранить причину их временного появления.

Другие причины временного характера:

  - побочные эффекты после пластической операции или хирургического вмешательства;

  - побочные эффекты от приема лекарств;

  - аллергические реакции на раздражители.

Другие причины постоянного характера:

  - генетическая предрасположенность;

  - возраст;

  - избыточной пигментацией;

  - анатомические особенности – при нежной и светлой коже век.

Массаж и упражнения от темных кругов под глазами

Для уменьшения синяков под глазами каждый день необходимо помощи пальцев делать массаж век.

Проснувшись утром – умойтесь и начинайте делать массаж. При помощи подушечек пальцев начинайте массировать зону вокруг глаз.  Двигайтесь по направлению от виска к переносице по линии нижнего века. Верхнее веко во время массажа задействовать не нужно. Движения во время массажа должны быть аккуратными, чтобы кожа не растягивалась и не получилось обратного эффекта. Массаж необходимо делать всего пару минут.

После массажа на кожу под глазами наносится специальный крем. Если причиной появления темных кругов стала избыточная пигментация кожи, тогда необходимо использовать крем с отбеливающим эффектом, но при этом не следует забывать что в первую очередь нужно устранить причину этой пигментации. Крем необходимо наносить по той же схеме, что и при массаже.

 Рецепты масок и примочек от мешков под глазами

Маски и примочки на глаза, приготовленные в домашних условиях, помогут быстро убрать синяки под глазами и сделать кожу красивой. Все ниже наведенные средства накладывают на закрытые глаза минут на 15-20.

1. Чайная примочка

Заварку крепкого чёрного чая положить в марлю. Можно использовать остывшие предварительно опущенные в горячую воду чайные пакетики.

2. Картофельная маска

Смешайте 2 чайные ложки сырого перетёртого на тёрке картофеля, с 1 чайной ложкой оливкового масла. Аккуратно смажьте растительным маслом веки и нанести на них сверху приготовленную маску.

3. Огуречная маска

Натереть на мелкой терке огурец смешать сметаной и мелко порезаной петрушкой взятых в равных количествах. Заверните массу в марлю и положите на закрытые глаза

4. Творожная маска

Разомните творог (желательно, что б он был жирный) и добавьте в него несколько капель заварки чёрного чая. Заверните массу в марлю и положите на закрытые глаза.

5. Маска из грецких орехов

Измельчённые в блендере 2 чайные ложки грецких орехов смешать с 1 столовой ложкой растопленного сливочного масла, и добавить несколько капель лимонного сока. Способ использования аналогичный предыдущим.

6. Сливочная маска

2 чайные ложки растаявшего мягкого сливочного масла смешать с 1 столовой ложкой измельчённой петрушкой. Способ использования аналогичный предыдущим.

7. Хлебная маска с молоком

В тёплом молоке размочить небольшой кусочек белого хлеба. Кашицу прикладывают на 20 минут.

8. Примочки с корня петрушки

1 столовую ложку корня петрушки заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут и процедите. Теплую примочку положите на веки и держите в течение 15 минут, смойте холодной водой.

9. Примочки из ромашки

В марлю положите небольшое количество высушенных цветков ромашки, завяжите и опустить в кипяток на протяжении десяти минут. Потом прикладываете в теплом виде на глаза.

10. Примочки из листьев березы

 10 г листьев березы залить 200 гр. холодной воды, настоять 8 часов, процедить и использовать как примочки.

11. Примочки из васильков

10 гр. васильков залить 200 гр. кипятка и настоять на протяжении 20 минут, процедить. Использовать как примочки на протяжении 20 минут.

12. Примочки из шалфея

10 гр. шалфея залить 200 гр. кипятка и настоять 10 минут. Использовать как примочки на протяжении 20 минут.

13. Травяной лёд для протирания

Можно сделать чай из  ромашки, шалфея, петрушки или васильков. Когда чай остынет, залить в формочки для льда и поставить в морозилку. Травяными кусочками льда нужно протирать кожу вокруг глаз 2 раза в день.

Дополнительная информация